探索宾夕法尼亚州的自然奇观，体验划船、骑车和野餐

匹兹堡以东的山岭地区被称作月桂高地（Laurel Highlands），那里非常适合滑雪、徒步和骑自行车，但这里最声名远播的是约克加尼河（Youghiogheny River）上的四级白水漂流。 

约克加尼下游河如其名，是一条 12 公里的三至四级急流，非常适合各种经验水平的游客前来体验。约克加尼中游比较平稳，全长 15 公里，为一至二级急流，适合不那么大胆的漂流爱好者和家庭游客。对于技巧精湛的漂流专家，约克加尼上游河段的四至五级急流一定会带来精彩的挑战。

Allegrippis Trail 小径共有 24 条路线，周围森林环绕，可以欣赏到宁静的雷斯敦湖（Raystown Lake），是山地自行车爱好者的乐园。这条顶级小径由山地自行车爱好者为自己的群体专门设计，骑车穿越这条得到良好维护的路线时，您会注意到其中的差异。 

堆叠环路系统意味着您可以根据选定的难度水平，制定适合自己的专属骑行路线。这条小径也欢迎跑步爱好者和徒步爱好者，冬季非常适合来此体验雪鞋健行。

宾夕法尼亚州东部的波科诺山（Pocono Mountains）拥有 150 个湖泊和数百公里的河道，吸引着所有想要在水面度过精彩下午时光的游客。特拉华河谷国家休闲区（Delaware Water Gap National Recreation Area）内的一段特拉华河（Delaware River）水深较浅，河面平静，岸边未经开发，并且生长栖息着各种野生动植物，这里非常适合享受宁静的划船，以及独木舟和皮划艇新手来此体验。 

可以在众多专业户外用品店中的一家预订导游旅行团，并有计划地停下来享受午后野餐。这里还有多日游可供选择，为真正的户外爱好者提供原始露营体验。

说到野餐，本州西部的 Moraine State Park 州立公园定会让您满意。这座辽阔的公园内共有 705 张野餐桌，没错，您没看错！这些野餐桌带有烧烤架，可以让全家人或朋友们一同烧烤。这里提供各种丰富的活动，包括徒步、骑车、观赏野生动植物、游船、垂钓、飞盘高尔夫、风帆冲浪、马道骑行和游泳，所以，您可能需要预订 Moraine 公园内的其中一个小屋，在公园内玩几天。

宾夕法尼亚州地处多个门户地区的中央位置。可以选择经费城国际机场（Philadelphia International Airport，PHL）或匹兹堡国际机场（Pittsburgh International Airport，PIT）直达本州。或者，还可乘坐国际航班到达附近的华盛顿哥伦比亚特区和新泽西州纽瓦克（Newark）。还有定期从纽约州出发的轨道交通服务。